السحور
-
السعودية
في إندونيسيا.. مقاتلات إف 16 توقظ الصائمين على السحور
يشارك سلاح الجو الإندونيسي في مهمة غير اعتيادية، وهي إيقاظ الناس للسحور خلال شهر رمضان، حسبما أوردت وسائل إعلام محلية.…
أكمل القراءة » -
السعودية
«حادث السحور» يودي بحياة رب أسرة وزوجته وابنتيه بالداير
تسببت شاحنة وطريق مظلم في محافظة الداير شرق منطقة جازان، في وفاة رجل وزوجته وابنتيهما فيما نجت اثنتان أخريان، وذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 نصائح لسحور يقي من الجوع والعطش
تكتسب وجبة السحور الكثير من الفوائد، كونها تمد الجسم بالطاقة خلال يوم الصيام الطويل الساعات، وتسهم في تخفيف الشعور بالجوع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
“سم حلو” على موائد الإفطار يهدد حياة الصائمين!
كشفت دراسة باكستانية أن تناول المشروبات الغازية، التي يطلق عليها “السم الحلو”، في شهر رمضان يهدد صحة الصائمين. وأكد الخبراء…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مكسرات عند السحور لصيام دون جوع
يحرص معظم الصائمين في شهر رمضان على وجود المكسرات ضمن غذائهم، لما تحتويه من ألياف ومعادن مفيدة للجسم. وتتميز معظم…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
في وجبة السحور.. 4 أطعمة جيدة و3 ابتعد عنها
خلال شهر رمضان المبارك، يتغير النظام الغذائي بشكل جذي لدى الجميع، ويصبح التركيز على وجبتين فقط، هما الإفطار والسحور. ومع…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
5 أشياء لا تفعلها على السحور
يعد السحور وجبة أساسية للصائمين في رمضان، إذ يعد الوقود الذي يمد الصائم بالطاقة المطلوبة خلال النهار، كما أن له…
أكمل القراءة » -
السعودية
“الساعة الذرية”.. طريقة مميزة لضبط مواعيد الإفطار والسحور
دعت الهيئة العامة للمواصفات والمقاييس والجودة، المواطنين والمقيمين إلى ضبط ساعاتهم على ساعتها الذرية؛ لضمان الدقة في مواعيد الإفطار والسحور.…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
نصائح بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور
نصح الدكتور فهد الخضيري الأستاذ وعالم الأبحاث في تخصص المسرطنات؛ الصائمين بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور. وكتب الخضيري،…
أكمل القراءة »